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ultradobo229.overblog.com

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ultrathonnerieux : course d'ultra, 50, 62, 100 miles NON stop


Version 2017 - Présentation

Publié par La Thonnerieux sur 9 Septembre 2016, 01:21am

Contact : Pat/06.78.56.05.49 - Sylvie/06.70.63.80.43 - 02.98.79.84.83

Contact : Pat/06.78.56.05.49 - Sylvie/06.70.63.80.43 - 02.98.79.84.83

La troisième édition se fera sous le format d'un 62 Miles (100km), mais histoire de changer un peu, les 31 premiers Miles se feront par la route et le retour par les sentiers côtiers.

Notre épreuve est dans l'esprit pur de l'Ultra, peu de ravitaillement : chacun doit se connaitre et gérer son autonomie; peu de concurrents : pour une meilleure convivialité.

Le tracé empruntera les routes secondaires reliant Plouezoch' à l'île blanche en Locquirec, à la limite des côtes d'Armor. Il n'y aura pas que du plat, il y aura du plat montant "dixit le finisher Christian des 100 miles".

A la bifurcation, possibilité de se changer (transports sacs assuré par l'organisation), manger, boire chaud, infirmerie mais chacun devra respecter le cutt-off de 6h30 de course pour les 50 premiers kilomètres.

Le retour se fera par les sentiers côtiers (sable, mer, galets, escaliers, roches...) avec quelques portions de routes inévitables, cutt-off de 15h pour les 62 Miles. Autant dire qu'il faut être bien entraîner, le parcours est cassant (à lire presse et témoignages édition précédente) mais nous vous garantissons un panorama magnifique et une bonne bière à l'arrivée.

N’hésitez pas à nous appeler pour plus de renseignements, et venir tenter l'aventure.

Cette année une partie des montants des inscriptions et des partenariats sera reversé à l'association "le sourire d'Elodie", nous reconduisons également la collecte des bouchons pour l'association "un bouchon un sourire"

Départ/Arrivée : Plouézoc’h (29) Salle Polyvalente

Café/gâteau avant départ de l’ultra,

Repas après course

Lot à tous les participants ; lot finisher

Récompense 3 premiers scratch et première féminine

Parking/douche

Horaire : Ouverture de la salle à partir de 1h00 – café, retraits des dossards

2h30 - Briefing et présentation des coureurs

3h00 - Départ de l’Ultra.

Parcours : Distance 62 miles (100km) : 31 route et 31 sentier côtier

Dénivelé : D+ 2120, D- 2320

En semi-autosuffisance : 3 ravitos sur le parcours : 2 liquides (km 25 et 75 environ) et 1 solide

(km50), arrivée.

Parcours suivant un itinéraire Balisé défini par l’organisation.

Cut-Off maxi de 15h de course (18h à la pendule) arrêt des coureurs après cette barrière par l’organisation.

Barrière horaire mise en place sur le parcours au km50 à l’île blanche, défini comme suit :

1er Cutt-off au km 50 : 6h30 de course partie route (9h30 à la pendule) 2ème Cutt-off à l'arrivée : 8h30 de course parite sentier côtier (18h à la pendule)

Transport des sacs de change au km 50 (bifurcation/ravitos solide) assuré par l’organisation.

Matériels obligatoire :

Portable

Couverture de survie

Sifflet

Réserve d’eau d’1L (minimum).

Gobelet perso

Réserve alimentaire

Brassard fluo/équipement de nuit réfléchissant conseillé

Lampe frontale avec piles rechange

Matériels conseillé :

2 Paires de Running (Route et Trail), Coupe-vent, Crème solaire.

Matériels autorisés :

Bâtons, MP3

Inscriptions : Par courrier uniquement

35 euros ou se faire sponsorisé : 45 euros minimum

(Bulletin / Règlement/ Certificat médical de moins d’un an à la date de l’épreuve) devront parvenir à l’adresse :

« La Thonnerieux »

chez Sylvie et Pat. OLLIVE - Guerlavrec - 29610 Plouigneau (Nord-Finistère)

Accompagné du Règlement à l’ordre de « La Thonnerieux »

Date d’ouverture des inscriptions : 15 septembre 2016 jusqu'au 31 janvier 2017 (ou nombre atteint, liste d’attente pour les suivants)

Renseignements : Pat/06.78.56.05.49 - Sylvie/06.70.63.80.43 - 02.98.79.84.83

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